”Superalimento” es un término usado para la última tendencia alimenticia y nutricional que se refiere a alimentos que tienen un valor nutricional muy alto con grandes beneficios para nuestra salud.

Los Superalimentos ofrecen al cuerpo humano un extraordinario suministro de vitaminas, minerales, enzimas y nutrientes, envasados ​​en una sola fuente de alimento. Los superalimentos a base de plantas como las bayas de goji, el acai, la moringa, la maca y el sacha inchi, proporcionan beneficios para la salud más allá de sus componentes nutricionales, a menudo trabajando sinérgicamente para curar el cuerpo y devolverlo a un estado de equilibrio natural.

Hay muchos alimentos que se consideran Superalimentos, pero lo que todos tienen en común es una habilidad milagrosa para optimizar la función de los sistemas del cuerpo y promover todo el bienestar.

Gran variedad de Superalimentos densos en nutrientes han sido utilizados con frecuencia por miles de años por curanderos tradicionales y medicos en culturas antiguas, incluyendo los Aztecas, Mayas y Chinos. Nuestros antepasados ​​eran muy conscientes del poder curativo de las plantas en su estado natural, e incorporaron estos Superalimentos en sus vidas mucho antes de que Occidente descubriera sus poderes.

La investigación científica está ahora poniendose al día con la tradición, ya que más y más la descubrimientos científicos y estudios están demostrando que el consumo regular de superalimentos puede hacer mejoras significativas y positivas en nuestra salud y bienestar en general. Estos estudios muestran que los beneficios para la salud de comer superalimentos pueden superar ampliamente los beneficios para la salud de consumir alimentos saludables “normales”.

Los Superalimentos ricos en antioxidantes, aminoácidos, enzimas, nutrientes, vitaminas y fitonutrientes, pueden ayudar a curar y prevenir enfermedades degenerativas como Alzheimer y Parkinson, combatir el cáncer y enfermedades reversas como la diabetes, la fatiga crónica y la infección.

Hoy en día no basta simplemente confiar en una dieta mixta tradicional bien equilibrada. Para asegurar una buena salud, debemos debe saber cómo complementar nuestra dieta – no con píldoras y fármacos, sino con los superalimentos que son fuentes extra-rica de las bondades natural que necesitamos.

 

Comentarios

Pin It on Pinterest