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Encontrar nuevas ideas para usar la moringa se ha convertido en uno de nuestros pasatiempos favoritos!

La Moringa de Bodhi tiene un delicioso sabor verde espinacoso. A diferencia de otros vegetales verdes como la Chlorella y Spirulina, que son algas, la moringa fácil de incorporar la moringa en tu rutina diaria.

La Moringa de Bodhi posee 6 vitaminas y minerales esenciales, 23% de proteínas vegetales, 31% de fibra y  antioxidantes. Incluirla en tu dieta te garantiza conseguir una sensación de salud y buenas condiciones.

Modo de empleo de la Moringa

El uso de la moringa no podría ser más fácil – simplemente mezclar 1-2 cucharaditas (o la mitad de una cucharadita si estás empezando) en cualquier plato o bebida. La forma más fácil de pensar en ella es como un súper-condimento. Por lo que lo podés utilizar como lo harías con cualquier otra hierba verde o condimento.

Aquí están 5 de nuestras formas favoritas de usar moringa:

ESPARCIR … en ensaladas, huevos, verduras asadas, pastas y risotto.

HORNEAR … en pan salado, bizcochos, bollos, tortas y galletas.

REVOLVER … en sopas, salsas, guisos, estofados, pancakes y waffles.

SACUDIR … en zumos, agua de coco y aderezos para ensaladas.

MEZCLAR … en salsas, jugos verdes, batidos y helados.

Recetas

Para más ideas de cómo usar la moringa, echa un vistazo a nuestras deliciosas Recetas de Moringa.

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Prueba el Jugo de Manzana y Moringa!

Nuestra forma favorita para usar moringa todos los días es mezclarla con jugo de manzana. Mezclar media cucharadita de moringa con jugo para convertirlo en una pasta suave, revolver y servir.

 

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